منتديات الحور العين - الرد على السؤال الذي شغل بال كل امرأة حامل ( ...............؟ )

[CENTER][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=red][IMG]http://www.hor3en.com/image/fwasel/8.gif[/IMG][/COLOR]
[COLOR=red] [IMG]http://www.sheekh-3arb.net/3atter/salam_files/image229.gif[/IMG][/COLOR]
[COLOR=red] [COLOR=#ff0000][IMG]http://www.riadalsona.com/upload/file-1300463965ag.gif[/IMG][/COLOR][/COLOR]
[/SIZE][/FONT][/B][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=6][COLOR=RoyalBlue]هل من الآمن تناول التمر أو البلح خلال الحمل؟[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]

[B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=#028c9b][SIZE=4][COLOR=#49a7e4]كتبه وحرّره [/COLOR][FONT=Traditional Arabic][COLOR=#0081a7]فريق "بيبي سنتر آرابيا"[/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][IMG]http://i148.photobucket.com/albums/s18/fatona2007/fawwwasl11.gif[/IMG][/SIZE][/FONT][/B][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=red][COLOR=#ff0000][COLOR=red][COLOR=#ff0000][COLOR=red]
[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=Red]رندة العزير[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]

[COLOR=Navy][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]صحفية ومحررة "بيبي سنتر آرابيا".[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
[/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=red][COLOR=#ff0000][COLOR=red][COLOR=#ff0000][COLOR=red][IMG]http://i1114.photobucket.com/albums/k524/onelastdream/A7lashare-cd52b0c56f.gif[/IMG][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
بشكل عام، يعتبر تناول التمر أو البلح خلال فترة الحمل آمناً وغير مضرّ.
وعلى عكس ما تتناقله بعض الموروثات الشعبية من أن التمر يمكن أن يؤدي إلى حدوث الإجهاض
خاصة لو أخذته النساء في الأشهر الأولى من الحمل، فإنه يزوّد المرأة الحامل بالسكريات سريعة الامتصاص والطاقة التي تحتاجها
خلال رحلة حمل الجنين. مع ذلك، لم يثبت علمياً أن لهذا النوع من الطعام أية فائدة مباشرة وخاصة على الجنين نفسه.
[/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
[COLOR=Blue]لا توجد طريقة معينة ينصح باتباعها في تناول البلح للنساء الحوامل، ولا فرق بين البلح العادي (الرطب) أو التمر المخمّر في هذه الحالة.[/COLOR]
[/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
في شهر رمضان المبارك، يكون التمر حاضراً رئيسياً على طاولة الإفطار، وخاصة في الدول الخليجية،
لذا، يجب على المرأة الحامل ألا تكثر من تناوله إلى حد كبير لاحتمال إسهامه في:
[/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
[/SIZE][/FONT][/B] [LIST][*][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5] [COLOR=Red]زيادة وزن الحامل أكثر من المطلوب[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][*][COLOR=Red][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5] زيادة نسبة السكر في الدم ما قد يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/LIST] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
[COLOR=Navy]لذا، يجب أن تتجنبه ذوات الوزن الزائد أو من يعانين من مرض السكري أو المعرضات للإصابة بسكري الحمل. [/COLOR]
[/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]
ليس صحيحاً أن التمر يمكن أن يتسبب في حدوث ولادة مبكرة
كما أنه لا يمتلك أي تأثير على تنظيف أمعاء الأم الجديدة بعد الولادة كما قد تقترح عليك الصديقات والقريبات.
[U][COLOR=Blue]إذا كنت لا تعانين من مشاكل السمنة أو السكري،[/COLOR][/U] فيمكنك الاستمتاع ببضع حبات من التمر بين فترة وأخرى
لأنه أفضل من الحلويات المصنعة والسكر غير الطبيعي. وللعلم، يحتوي التمر على الصوديوم، والنشويات الكلية، والألياف،
والسكر، والبروتين، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والحديد، ومجموعة فيتامينات أ وج وإي وك. [/SIZE][/FONT][/B]

[B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=DarkRed][COLOR=Navy][IMG]http://i148.photobucket.com/albums/s18/fatona2007/fawwwasl11.gif[/IMG][/COLOR]
[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=DarkRed][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][COLOR=#028c9b][COLOR=blue][SIZE=5][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5][FONT=Traditional Arabic][B][COLOR=#ff0000]مع تحيات قسم نداء الإسعاف[/COLOR][/B][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/B]

[/SIZE][/FONT][/B][/CENTER]