الرضاعه الطبيعيه ارضعي طفلك من الثدي الاول ثم دعيه يتجشأ ثم واصلي للثدي الثاني ضعي الطفل بوضعيه صحيحة في بداية الرضاعه بحيث يكون صدرها ملامس لصدرك و يكون انفها بموازاه حلمتك من الطبيعي ان تحس الأم ببعض الالم الخفيف عند بدء الرضاعه و لكن اذا استمر الالم و كان شديدا فهذا يعني ان طريقة اتصال الطفله بالثدي خاطئة و يجب المحاوله مره اخرى عند انتهاء الرضاعه ادخلي اصبعك الاصغر في فم طفلتك و اخرجي الحلمه منه التجشؤ ضروري جدا عند نهاية الرضعه oooأوضاع الرضاعه الصحيحه ooo 0000000000000000000000 نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعيه للطفل و الأم على حد سواء و لتنجح الرضاعة الطبيعيه فيجب ان تكون اوضاعها مريحه و صحيحه و هذه الصور تشرح باختصار اوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة النوم الآمن للأطفال 00000000000000 هناك عده خطوات يجب ان نقوم بها ليكون نوم الرضيع آمنا افضل وضعيه لنوم الطفل النوم مستلقيا على ظهره يجب وضع الطفل بان تكون رجلاة تصل لحافه السرير مع احكام الغطاء الى صدره فقط عدم وضع العاب او مخده في سريرالطفل تحت السنتين عدم تدفئة الطفل بصورة زائده و عدم التدخين في نفس غرفة الطفل لف الطفل ooo يعتبر لف الطفل حديث الولاده من التقنيات الهامه التي تضمن هدوء الطفل و دفئه و راحته للأطفال الذين لا يحبون اللف يفضل استخدام كيس النوم لا يفضل لف الاطفال الذين ينامون بجانب امهاتهم لكي لا يتعرضوا لزيادة التدفئه طريقة لف الطفل خطوه خطوه يلبس الطفل ملابس خفيفه تحت القماط او اللفه اذا كان الجو حارا و ملابس ثقيله في حالة برودة الجو يجب ان نتجنب تغطية القماط او اللفه راس الطفل أو اذنه أو ذقنه لتجنب التدفئه الزائده و لتجنب خطر الأختناق مساج الأطفال ooo يعد المساج من طرق التواصل الممتعه بينك و بين طفلك ابدئي باخذ قطرات من زيت الأطفال و بلمسات ناعمه و حانيه عل قدم طفلك ثم تدريجيا انتقلي للرجل بأكملها ثم انتقلي للجزء العلوي من جسم الطفل و قومي بعمل المساج وفق الصور السابقه يتبع