المشي يزيد الذكاء..!!

[الشمعة المتفائلة]

المشي يزيد الذكاء..!!


توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن

المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن

فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة

المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان

أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى

قوة الارتباط بين الأمرين ...

م ن ق و ل  

[رحمتك يارب]

جزاكم الله خيراً  

[الشافعى الصغير]

 

[أم سُهَيْل]

 

[نور الاسلام قادم لا محالة]

 

[ام الفرسان السلفية]

 

[الشمعة المتفائلة]

الإخوة والأخوات :
أم معاذ السلفية ، الشافعي الصغير ، علا الفخراني ، نور الاسلام قادم لا محالة ، أم الفرسان السلفية ،
جزاكم الله خيرا على مروركم الطيب