منتديات الحور العين - طريقه عمل التبوله

[CENTER][SIZE=4][COLOR=#800080]طبق اليوم من المقبلات ([COLOR=indigo]هو التبوله[/COLOR])[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][FONT=Palatino Linotype][FONT=Tahoma][COLOR=#800080][COLOR=red]التبّولة:[/COLOR] [/COLOR][/FONT][COLOR=darkgreen][FONT=Tahoma]هي سلطة شعبية متوسطية وتعتبر نوع من أنواع السلطه مشهورة في سوريا ، فلسطين و لبنان والاردن، وقد انتشرت شعبيتها بين باقي بلدان حوض المتوسط. تتكون سلطة التبّولة من البقدونس والبرغل والنعناع الأخضر، ويضاف إليها زيت الزيتون، والليمون والبصل الأخضر، والملح و أيضاً بعض الفليفلة الحمراء[/FONT].[/COLOR][/FONT][/SIZE]

[SIZE=4][IMG]http://www.album.v90v.com/data/media/66/images_2.gif[/IMG][SIZE=5][COLOR=red]المقادير[/COLOR][/SIZE][IMG]http://www.album.v90v.com/data/media/66/images_2.gif[/IMG][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green]-ربطتين بقدونس[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]- نصف ربطه نعناع مغربي[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-5حبات خيار[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-7 حبات طماطم[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-4حبات ليمون[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]- ملح[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-فنجان زيت زيتون [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]- برغل ناعم[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]- بصل اخضر او بصل ابيض (حسب الرغبه)[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green][IMG]http://www.t333t.com/upload//uploads/images/domain-72cd5aa214.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]

[COLOR=green][IMG]http://www.album.v90v.com/data/media/66/images_2.gif[/IMG][SIZE=5][COLOR=red]الطريقه[/COLOR][IMG]http://www.album.v90v.com/data/media/66/images_2.gif[/IMG][/SIZE][/COLOR]

[SIZE=4][COLOR=green]- ينقى البرغل ويغسل جيداً، ثم يصفى و ينقع في ماء ساخن لمده نصف ساعه[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-يفرم البقدونس والنعناع فرماً ناعماً [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-يقطع الطماطم مكعبات صغيره بدون اللب[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-يقطع الخيار مكعبات صغيره جدا بدون اللب[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]-يفرم البصل ناعما [/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green][IMG]http://www.t333t.com/upload//uploads/images/domain-82bc1a4bc4.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green]-يصفى البرغل وتخلط جميع الخضروات مع بعضها وعصر الليمون عليه واضافه زيت الزيتون والملح وتقلب جيدا[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green][IMG]http://www.t333t.com/upload//uploads/images/domain-58a66747ad.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=green]-غرف التبوله في طبق التقديم وتزينها بالليمون والطماطم [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=green]وهذا الشكل النهائي لها [/COLOR][/SIZE]

[IMG]http://www.t333t.com/upload//uploads/images/domain-fa11a3cb20.jpg[/IMG]

[URL="http://www.rjeem.com/forum/t36430.html"][IMG]http://www.alfrasha.com/up/6224499572013455284.gif[/IMG][/URL][/CENTER]