*
قم بإفراغ كل وعاء من الماء بعد الإنتهاء من استخدامه ولا تترك حوض التواليت ممتلئا" بالماء .
*لا تترك الطفل لوحده في الحمام .
*قم بقفل باب الحمام دائما" و كذلك باب التواليت .
الأطفال ما بين 1 إلى 5 سنوات :
يجب عليك عدم وضع حوض للسباحة في حديقة منزلك حتى يبلغ طفلك عمر 5 سنوات أو أكثر لأن أحواض السباحة هي أكثر مكان يغرق فيه الأطفال تحت عمر 5 سنوات !!و لا تترك الطفل يلهو في الحوض أو حول الحوض إلا إذا كنت بجانبه, و لا تترك أي وعاء كبير ممتلئا" بالماء بعد الإنتهاء من استخدامه( أكثر من 5 غالونات ).
*لا تقم بتعليم طفلك السباحة إلا بعمر 5 سنوات فما فوق.
*لا تترك الطفل لوحده حول حوض السباحة و لو للحظات !
*لا تترك الطفل يسبح لوحده كما لا تسبح أنت لوحدك !
*لا تترك أي أدوات كهربائية بالقرب من الحوض .
*لا تترك الطفل يلهو بالدراجة حول الحوض أو المسبح !
*يجب عليك تعلم قواعد الإنعاش القلبي التنفسي عند الأطفال CPR لأنك يمكن أن تنقذ حياة الطفل إذا كنت تتقن عملية الإنعاش..
*يجب أن يكون لحوض السباحة سوره الخاص غير سور المنزل .
*يجب أن يكون عمق الحوض متناسبا" مع عمر الأطفال.
الأطفال من 5 إلى 12 سنة :
و هو أكثر عمر يجد فيه الطفل متعة و فائدة في السباحة, و لكن لا تترك الطفل يسبح لوحده تحت أي ظرف .
*لا تترك الطفل يغطس في الماء إلا بعد معرفة عمق الحوض .
*ألبس الطفل لباس النجاة بشكل دائم و خاصة في الأنهار .
*
لا تترك الطفل يسبح بالقرب من القوارب السريعة و أماكن التزلج .
*علم الطفل عدم دفع رفاقه نحو الماء و عدم الإدعاء بطلب النجاة على سبيل المزاح !
المراهقين من 12 إلى 18 سنة :
حتى هؤلاء ممن قد يتقنوا السباحة يبقون في خطر الغرق ! و يجب أن يسبحوا بمراقبة شخص بالغ دائما"! و يعتقد الكثير من المراهقين أنهم يتقنون السباحة أكثر مما يكون الأمر في واقع الحال و لا يدركون خطر تيارات الماء و تغير العمق من مكان لآخر.
الغطس :
يحمل الغطس خطورة إصابة العمود الفقري أو الدماغ و حتى خطر الموت !و يزداد هذا الخطر في الحالات التالية :
*الغطس في الماء الضحل أو في مكان غير معروف العمق مما يؤدي لأرتطام جسم المراهق بالقاع .
*الإرتطام بخشبة القفز قبل الوصول إلى الماء.
نصائح حول الغطس :
*لا يجوز الغطس أثناء تناول أي نوع من الأدوية .
*لا يجوز الغطس قبل معرفة عمق الماء .
*لا يجوز الغطس في المسبح المنزلي و العادي لأنه ليس عميقا" بشكل كاف.