منتديات الحور العين


انا لله وانا اليه راجعون... نسألكم الدعاء بالرحمة والمغفرة لوالد ووالدة المشرف العام ( أبو سيف ) لوفاتهما رحمهما الله ... نسأل الله تعالى أن يتغمدهما بواسع رحمته . اللهم آمـــين
 

العودة   منتديات الحور العين > .:: المجتمع المسلم ::. > ( نِــــدَاءُ الإِسْعَــــافِ ) > كبسـولاتٌ تحتَ الـلســانِ

كبسـولاتٌ تحتَ الـلســانِ "معلومة سريعة الامتصاص"

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-04-2008, 05:09 PM
محبة الرسول الكريم محبة الرسول الكريم غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي أطعمه تقوي الذاكرة...سبحان الله



1-الكعك الحلو:

أن السكر يستطيع أن يمد الدماغ بالوقود ، و بالتالي يساعد على

تحسين الذاكرة ولو أستبدل السكر بالعسل كان أفضل لكن نراعي أن

يكون لمن هن في سن الشباب وأنهن لايعانين من السكري .

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------





2- الخضراوات الورقية :

بينت الأبحاث أن البروكولي والسبانخ، تزيد القوة الذهنية والادراكية للطلاب،

بسبب احتوائها على مواد مضادة للأكسدة تعزز توريد الدم بشكل صحيح إلى

المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن المهارات الذهنية، وتأثيرها ليس

فوريا أو سريعا أيضا.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



3- الزنجبيل:

المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة،

كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما

يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين. لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



4- الزبيب :

في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره

ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي

المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع

الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.أ.هـ وطريقته أن يأكل كل

يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة نظيفة.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



5- الجزر:

يقوي الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



6- الأناناس:

يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين (c) اللازم عند حفظ موضوع

أو نص طويل، كما أنه يحتوي على المنجنيز وهو عنصر آخر مهم
.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



7-الأفوكادو:

مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوي على العديد من الأحماض

الدهنية المهمة.. يكفي تناول نصف ثمرة أفوكادو.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



8- الكمون:

الزيوت المتبخرة التي يحتوي عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي

من أجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام

ملعقتين صغيرتين كمون.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

وأخيرا الإفطار من أهم الوجبات

إن مهمة وجبة الإفطار هي المساعدة على تحفيز الذاكرة، الحماية

من الإجهاد، والسيطرة على الضغط العصبي.

كلما كانت وجبة الإفطار متوازنة كلما عمل المخ بشكل متوازن






لاتنسي التمر والعسل والعصائر الطبيعية

رزقكن ذاكرة تساعدكن على طاعتة وعبادته سبحانه
اللهم امين

:ozkorallah:


 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-05-2008, 03:39 AM
أم البراء أم البراء غير متواجد حالياً
.:: لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ::.
 




افتراضي


ماشاء الله
جزاكِ الله خيراً أختى الحبيبة
موضوع رائع
يثبت لفترة
 
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-05-2008, 08:09 AM
مسلمةم مسلمةم غير متواجد حالياً
عضو جديد
 




افتراضي

اللهم اعنا على طاعتك

جزيتي خيرا أختي
 

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-06-2008, 03:48 AM
محبة الرسول الكريم محبة الرسول الكريم غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي


جزاكم الله خير الجزاء
ومتعنا واياكم
بأسماعنا وأبصارنا وقواتنا
ابدا ما احيانا
وأن يجعله الوارث منا
اللهم امين
 
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 11-16-2008, 02:48 AM
اسراء سليمان شحاتة اسراء سليمان شحاتة غير متواجد حالياً
عضو فعال
 




افتراضي

الف شكر حبيبتى حقيقى انا مبسوطة معاكم كتير  

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 11-30-2008, 06:45 PM
كنزى اسلامى كنزى اسلامى غير متواجد حالياً
عضو جديد
 




افتراضي

جزاك الله خيرا اختنا الحبيبة عللى هذه المعلومات القيمة
 

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 12-01-2008, 03:47 AM
محبة الرسول الكريم محبة الرسول الكريم غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنزى اسلامى مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرا اختنا الحبيبة عللى هذه المعلومات القيمة
وجزاكِ خيراً منه

اخيتي الحبيبة
 
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 12-01-2008, 03:49 AM
محبة الرسول الكريم محبة الرسول الكريم غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسراء سليمان شحاتة مشاهدة المشاركة
الف شكر حبيبتى حقيقى انا مبسوطة معاكم كتير

جزاكِ الله خيرا يا أخية

ان شاء الله تستفيدي معنا

ومرحباً بكِ بيننا

أختاً غاليه
 
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 12-01-2008, 04:38 AM
مع الله مع الله غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة-جزاها الله خيرًا .
 




افتراضي

جزاكِ الله خيرا يا حبيبة
ويُنقل بعد اذنك لقسم كبسولات تحت اللسان
 

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 12-01-2008, 01:31 PM
امال العروبة امال العروبة غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي

جزاكم الله خيرا ونفع بكم اختي محبة وفي انتظار المزيد
إن شاء الله
 

التعديل الأخير تم بواسطة امال العروبة ; 06-14-2009 الساعة 11:16 PM
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


منتديات الحور العين

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن 08:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
.:: جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الحور العين ::.